Den australiensiska tränaren Billy Begg har tillsammans med sin dotter, Nicole Begg satt ihop en serie träningsvideos som kommer att segmenteras till 10 olika avsnitt. Filmerna kommer visa teknikövningar som position, “recovery”, kurvtagning och armrörelser. Den första filmen går igenom grunderna och dessa instruktioner spelar en viktig roll i de efterkommande övningarna! Enligt Billy Begg ska man försöka…
Category: Träning
Polar RS800 – Training unlimited
Det spelar ingen roll hur, var och vad man tränar för. Polar har alltid haft målet att mäta prestationer effektivt och nu vill de gå ett steg längre. Lägg till en G3 GPS sensor till RS800 systemet och du får ett träningsredskap så du kan pressa dina prestationer på inlines till en högre nivå! Läs mer om RS800 hos Polar
RollerBlade Inline Training 3D
Rollerblade i USA har publicerat en lite annorlunda webbplats där de lär ut grunderna för inlinesåkning i 3D. Företaget bakom denna idé heter Immersion Media och har även skapat liknande lösningar för sporter t ex baseboll, fotboll och tennis m.m Se själva, Rollerblade i 3D
Ottawa’s Eddy Matzger Weekend 2007
Eddy Matzger anordnade tillsammans med Barry Publow, Ottawa’s Eddy Matzger Weekend 2007. Jag hittade några filmer på YouTube som visar dessa herrar som bäst när de lär ut teknik och drill! Jag har publicerat dessa på nästa sida!
Eddy Matzger double push tutorial
[kml_flashembed movie=”http://www.youtube.com/v/MNKbGxVfRxI” width=”600″ height=”480″/]
Team Florida – Skater Training Modules
Team Florida, har en webbplats med en massa träningsgodis för den som vill “torrlandsträna”. Allt ifrån hur man driver fram i perfekt position som eventuellt tar dig enda fram till en olympisk final på inlines, slideboardträning till olika stretchningsövningar och en handfull intressanta artiklar skrivna av en klubbens coacher! Samtliga övningar visas som korta filmsnuttar…